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Antifragilidade é a habilidade de abraçar desafios, situações imprevisíveis, aleatórias e transformadoras e se tornar melhor por causa delas. É sair da zona de conforto e ver nesses “estressores” a oportunidade de avançar, sem medo de errar.
Sistemas antifrágeis estão ao nosso redor. Um exemplo disso é o nosso sistema muscular. Vamos ao ginásio para levantar pesos. Ao fazer isso, estamos pressionando nosso sistema para ajudá-lo a se fortalecer.
O corpo humano é um sistema antifrágil. Depois de passarmos por um evento estressante, aprendemos e crescemos para nos tornarmos mais resilientes.
Não persiga a felicidade. Torne-se antifrágil
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